Fitmill Studio Team

Kokenut ja osaava valmennustiimi käytössäsi
TINJA

Personal trainer, Yrittäjä/osakas JoTiFi Oy / Fitmill studio

tinja@fitmillstudio.fi
044 591 1271

”Iloinen 28-vuotias personal trainer, kuntosaliohjaaja, äiti ja kuntoilija, se olen minä; Tinja”. Opiskelin Trainer4You:lla Jyväskylässä. Valmistuin liikunnan ammattilaiseksi tammikuussa 2014. Kuluneiden neljän vuoden ajan olen valmentanut kaikenikäisiä ja kokoisia tsemppiä tai ohjausta tarvitsevia. Olen auttanut jo useita satoja asiakkaita kohti elämänsä kuntoa ja unelmiensa vartalon

Henkilökohtaisten ohjausten lisäksi ohjaan ryhmäliikuntaa. Kokemusta minulla on seuraavista tunneista: toiminnallinen harjoittelu, perus lihaskuntotunnit, kehonhuolto, seniori- ja lasten jumppa, spinning sekä kahvakuula

JOHANNA

Yrittäjä/ osakas JoTiFi Oy/ Fitmill Studio

Johanna@fitmillstudio.fi

46-vuotias elämätapa muuttuja joka uskoo liikunnan positiiviseen vaikutukseen sekä sanomaan.

Vastaan myynnin, markkinoinnin sekä liiketoiminnan kehittämisestä yrityksessä, kuluttaja sekä b-to-b osalta.

Vapaa-aika kuluu kuntosali treenien merkeissä sekä perheen kanssa.

Tervetuloa Fitmill studiolle! – kerron toiminnastamme mielelläni lisää

LAURI S

Vahva osaaminen 20-vuoden ajalta kahvakuulailusta. Tämän lisäksi vedän kursseja itsepuolustuksesta sekä kamppailulajeista

Löydät minut Fitmill Studiolta keskiviikkoisin

Tervetuloa!

 

 

PETRA

Petra Peuhu
Olen graafinen suunnittelija ja joogaopettaja (RYT200), sekä intohimoinen polkujuoksu- ja triathlonharrastaja.

Ohjaan jooga- sekä coretunteja ja annan myös henkilökohtaista kunto-/juoksuohjausta.

Ohjauksissani kiinnitän erityistä huomiota tukilihaksiston vahvistamiseen sekä turvallisiin ja terveisiin linjauksiin, liikunnasta nauttimista, rentoutumista ja oman kehon ja mielen kuuntelemista unohtamatta.

Rakastan liikkumista ja sitä intoa yritän myös välittää ja tartuttaa ohjattaviini. Uskon että etsimällä ja löytämällä oman lajinsa ja tapansa liikkua, jokainen voi oppia nauttimaan kuntoilusta.

Löydät minut Fitmill Studiolta keskiviikkoisin

Tervetuloa

ANNELI

Uima opettaja sekä vahva osaaja lihaskuntoharjoittelussa sekä kehonhuollossa, jo useamman vuoden ajan

Löydät minut Fitmill Studiolta maanantaisin ja torstaisin

LAURI J

Löydät minut Fitmill Studion info tiskiltä vastailemassa sähköposteihin, puheluihin sekä asiakkuuteen liittyviin kysymyksiin

Tämän lisäksi ohjaan tarvittaessa Tabata sekä lasten treenejä. Harrastan kuntosaliharjoittelua säännöllisesti.

 

 

 

JENNI

Trainer4You Hyvinvointivalmentaja sekä kuntosaliohjaaja

Ohjannut tunteja Fitmill Studiolla kohta kaksi vuotta

Löydät minut maantaisin sekä usein keskiviikkoisin salilta

Tervetuloa

INKA S

Opiskelen lastenohjaaksi Dilassa Lahdessa. Liikun säännöllisesti useamman kerran viikossa harrastan kuntosaliharjoittelua sekä juoksua.

Ohjaan tarvittaessa salilla lasten treenejä tiistaisin / lauantaisin